2020-2021学年度丰富多彩的心理健康教育活动拉开帷幕
为更好地开展我校心理健康教育相关工作,进一步提升老师和学生的专业性和实践能力,并鼓励各学院二级心理辅导站积极性,推进大学生心理健康教育蓬勃发展,经学校心理健康教育与咨询中心统筹,各学院二级心理站共同参与,本学年度心理教育活动将拉开帷幕,逐次登台。
一、心理健康教育“一院一特色”活动
经过一年的沉淀,“一院一特色”活动闪亮登场。特色活动以学院为单位,根据自身特点,各自组织开展以“幸福”为主题的校级心理健康教育活动。
和以往活动不同的是,所有特色活动的开展都秉承“共享、共建”理念。虽然是由特定学院承办,但每项活动都有其他13个二级站的参与。活动面向对象也由学院师生升级为全校师生。正所谓“幸福越与人共享,它的价值越增加”,期待这一场“活动”的饕餮盛宴能带来更多的幸福体验。
二、团体心理辅导
团体心理辅导作为了一种较新颖的形式,以其高效性、趣味性和连接性,近年来开始盛行。心理中心与一站式学生社区管理相结合,将咨询下沉到书院和社区,组织中心教师开展团体心理辅导,为学生心理健康和个人福祉贡献力量。本学期开设的9个团体,在1小时内即被“抢购一空”,既说明师生们对团体辅导的需求,更为中心继续努力注入动力。
序号 |
团体 |
1 |
八周正念减压之旅 |
2 |
八周家庭重塑个人成长团体 |
3 |
六周正念认知团体 |
4 |
八周短程焦点人际互动团体 |
5 |
六周催眠放松释压成长团体 |
6 |
六周电影成长团体 |
7 |
“奋斗幸福观”教育团体 |
8 |
心境改善团体 |
9 |
“禅绕画” |
三、心理培训
为了提升老师们专业度和实践性,开学来心理中心组织老师们参加了多项培训,包括:(1)《幸福课》授课师资培训,共8个学时,63人参加;(2)广东省心理危机干预培训,共3天,7人参加;(3)省高心委“地壶球”拓展活动培训,共2天,9人参加;(4)清华大学积极心理学指导师培训,共48学时,13人参加。
接下来,心理中心还将着手建设学生心理骨干队伍,并有针对性地面对学生干部开展“心理危机知识”讲座,为维护校园安全稳定继续努力。